Hej
Så er der også dato på dette
Skjoldenæsholmløbet afvikles den 21. maj 2017.
Med omkring 2.500 deltagere sidste år, vil der også i år være en maksimum grænse på 3.000 deltagere.
Vores målsætning er ikke at lave et stort løb...... men det bedste
Vi glæder os til at se mange af jer igen, søndag den 21. maj 2017.
|
| |
| Morfar | |
Hvem er med på denne udfordring... det kræver ingen våddragt eller speciel tricykel, men blot badebukser, cykel, løbesko og vilje og mod på at tage denne udfordring op.
Vi laver en samlet tilmelding, så vi starter sammen, og kan hygge os efterfølgende, så hvem er frisk og vil med d 17 eller 18 august :-)
|
| |
| |
| | |
| | |
| | |
| |
I alt sammenlignede forskerne virkningen af seks forskellige sportsgrene: cykling, svømning, aerobic, fodbold, løb samt ketsjersport i form af tennis, badminton og squash.
Resultatet viste ifølge Videnskab.dk, at dødsrisikoen i perioden faldt for udøverne af de enkelte sportsgrene med 47 procent for ketsjersport, 28 procent for svømning, 27 procent for aerobic og 15 procent for cykling.
For løb og fodbold kunne forskerne dog ikke se nogen statistisk signifikant forskel på, om personerne i de pågældende grupper levede længere end dem, der ikke dyrkede sport.
Resultaterne betyder dog ikke, at man skal droppe fodbold eller løb, hvis det er den type sport, man bedst kan lide, påpeger Peter Krustrup.
Man kan således måske alligevel cykle videre.
Vi mødes med en pose skiftetøj på MTB’erne ved Hjortespringshallen kl 11.
Skiftetøjet lukkes ind i et skab og der køres 1-1½ time i skove.
Når skovturen er færdig, er det retur til badet og skabet, hvor der bades og omklædes.
Herefter går turen til Våbenstedvej, hvor jeg forventer at stå kl med mad, snaps og øl kl. ca. 13.
Jeg køber det hele ind, og der betales med kontanter eller mobilepay på dagen.
Jeg har flg. På deltagerlisten:
Håbet, Morfar, Briis, Alex, Faster, CC, Djernis, Traktor, Bruun, Poul, Rolf, Troels, Jacob, Møller, Harder, Max og jeg selv.
Alle bidrag til festlighederne vil blive taget vel imod, ligesom vi igen håber på at vores egen hustrubadur vil komme med et lille indslag af nyt eller gammelt :o)
Glæder mig til at se jer på lørdag
næstformanden
Hej
Så er der åben for tilmeldingerne til Hamburg.
I 2017 har de lavet om så der er følgende ruter
60 km – 120 km – 180 km
Peter, Jesper og undertegnede har meldt os til 180 km
Morfar
