Vintertræningen er i fuldgang for de fleste, der løbes, spinnes og hjemmerulles så folk er helt blå i hovederne.
Det er primært individuel træning som sker i mere eller mindre obskure kælder og loftrum.
Vi har derfor aftalt at der hver lørdag morgen kl. 9 (stien ved Køllegårdsvej), trilles en tur på landevejen iført mountainbikes, og det er i et tempo hvor alle kan følge med.
I første omgang gælder det om at komme ud i naturen og få lidt luft under hjelmen. Når underlaget bliver lidt bedre kan vi jo tage skoven op igen.
Endvidere har vi ”riddere” i Fitness World Herlev om mandagen 17.30, tirsdagen 18.00 og torsdag 17.30 til henholdsvis spinning og vægte…………...meget små vægte!
Vel mødt…
næstformanden
11 kommentarer:
Det er godt at se at næstformanden træder i karakter når den siddende formand hænger i bremsen.
Respekt herfra
Jeg vil glæde mig til at rulle lidt igen er dog forhindret på lørdag - den fortabte delle
Ja godt tiltag fra Næstformand. Jeg ser frem til at rulle en tur på lørdag, vi ses.
Jeg vil også gerne med, skal vi følges Jacob??
Det kan vi godt Anders, er du i bil eller cykler du til Herlev?
søkel, Jeg kunne holde på roskildevej 8.30.
OK, ved krydset Peter Bangsvej/Roskildevej (Damhussøen)vil passe mig godt.
Den Prøjsiske fraktion Bruder + Bruder mit dem kleine Bankstumpf und sogar der Fuhrer stiller til start.
Yes, godt initiativ. Jeg savner sgu alle Humleridderne, men desværre er kl. 9 bare for tidligt for mig. Jeg kan ikke undvære morgenbordet i week-enden, så jeg forsøger, at holde formen vedlige med lidt løb og lidt ishockey. God tur. Vi ses.
Ok jakob, det må være ved shelltanken på hjørnet.
Jeg er der 8.30 sæs a
Og til djernis; du vil hellere sidde og krydreboller end ud i sjappet med drengene!!! det der med at savne lyder sgu lidt hult!!!!
Go morgenbolle;) jeg sender dig en tanke når jeg er gennemblødt kl 9.
Send en kommentar